– kontroliuokite savo kūno svorį: tremoras ir rigidiškumas yra dažniausi PL simptomai, kurie trukdo judėti ir dėl to gali augti svoris. Reguliariai mankštinkitės. – nepervarkite: nors svorio kontrolė ir reguliarus makštinimasis yra būtini, reikia vengti fizinio nuovargio. Venkite darbų, kuriems atlikti reikia tokių veiksmų, kaip sunkių daiktų kėlimas, stūmimas, traukimas. Šias taisykles ir kitus patarimus…
„Mes bejėgiai prieš mirtį, bet ji per silpna sunaikinti prisiminimus ir paliktą šviesą, nes šviesa nemiršta – pasilieka žolėj, žiede ir vaiko akyse…“ – Justinas Marcinkevičius. Prisiminkime šiandieną mūsų draugus ir artimuosius išėjusius Anapilin, bei mūsų Draugijos narius palikusius mus. Šiais metais netekome amžinajį atilsį Vilniaus kupiškėno Romualdo Balčiūno, Draugijos teisininko Algirdo Skirkevičiaus, dailininkės Rimos…
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytojas neurochirurgas Andrius Radžiūnas dalinasi funkcinės neurochirurgijos galvos smegenų chirurgijos skyriaus naujuoju tinklalapiu www.funkcineneurochirurgija.lt. Čia rasite informaciją aktualią ir sergantiesiems Parkinsono liga.
Jei jūsų draugui ar šeimos nariui diagnozuota Parkinsono liga, nebijokite pasiūlyti jam pagalbą. 1. Jūs galite gaminti maistą, pabūti pasiuntinuku ar atlikti kitas smulkias paslaugas savo draugui. Dauguma sergančiųjų jaučiasi nesmagiai prašydami pagalbos, bet mielai ją priima. Daugiau…
Ištraukos iš Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos administratorės Justinos Račaitės straipsnio: Vis ilgėjant žmonių gyvenimo trukmei atsirado sąvoka „sveikas senėjimas“. Vyresnio amžiaus asmenys kviečiami nuolatos mankštintis, sveikai maitintis ir gerinti savo psichinę sveikatą. Visgi neišvengiamai atsiranda sergančiųjų tam tikromis senatvinėmis ligomis. Viena iš jų – Parkinsono liga. Kiekvienais…
Su Pasauline Parkinsono ligos diena! Pasitikėjimo savim ir drąsos! Artimųjų palaikymo ir tikrų draugų! Neblėstančios vilties ir šypsenos! Naujų išradimų ir gerų gydytojų! Lengvų dienų ir ramių naktų! Draugiško pono Parkinsono! saulė
Išgeriu mirapeksiną, praskleidžiu liūdesio užuolaidą, laukiu – Nemuno dumblu melodija atvinguriuos, Įsmuks pro langą žalčiu pasivertus ir kaklą užsmaugs, Kol sužibės galvoj pernykštės žvaigždės. Be balso klykiu: mirapeksinai, tavo darbas! Žiūrėk, širdis juodu krauju pasruvo, paširdžius niežti, Geriau ateik – saldžia mirtim numirsim dviese. Jei neklausysi, iškeisiu aš tave į levodopą. Langus užversiu ir vėl…
Iš Adelės dukterėčios Justinos gavome gražų laišką. Tai visos Adelės šeimos laiškas. Tiems, kas nežino Adelės (Adelė Jarušaitienė, 1947-09-26 – 2012-05-01)… Tai išskirtinė asmenybė, buvo ir draugijos pirmininkė, ir jos finansininkė, ir pirmininko pavaduotoja. Pareigos jai nebuvo svarbu. Svarbu buvo sergantieji, jų pritraukimas į draugiją, o draugijoje – įvairiausių talentų juose ieškojimas, rūpestis, kad žmogus…
Tapyti, groti kokiu nors muzikiniu instrumentu ar tiesiog šokti savo kambaryje… Yra daug atpalaiduojančių saviraiškos būdų. Daugeliui sergančiųjų Parkinsono liga įvairūs jų pomėgiai padeda valdyti tam tikrus ligos simptomus. Sergantieji pasakoja kaip jų mėgstami užsiėmimai – nuo karoliukų vėrimo iki grojimo pučiamaisiais muzikos instrumentais – padeda jiems suvaldyti Parkinsono ligos simptomus ir vispusiškai pagerina jų…
JAV mokslininkai nustatė, kad dviračio mynimas vorele išlaikant pastovų greitį – 90 pedalų apsisukimų per minutę, gali žymiai sumažinti Parkinsono ligos simptomus, tokius kaip sąnarių sustingimą, nejudrumą, galūnių ir galvos virpėjimą. Šio efekto pasiekiama dėl paprasto dalyko – minant dviratį vorele, išlaikomas pastovus pedalų mynimo ritmas. Be to, žmogus pedalus mina greičiau važiuodamas dviračiu vorele…